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胖子美女性感:吃出迷你瓜子脸

2020-09-07 17:11胖子网编辑:胖子网人气:


  胖子美女性感:吃出迷你瓜子脸还在羡慕那些小脸的美女吗?居家食疗法,瘦脸!您也可以做到。要快速地瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、胖子美女性感胖子美女性感豆干及青菜、水果,胖子美女性感都是小脸的好朋友。

  菠菜:小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C,但须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。

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  豆苗:绿色的豆苗菜含相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,且豆苗菜也可强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

  西芹:西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是简单生吃,西芹都是十分可口又健康的饮食。胖子美女性感

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  柿干:可以当零食,也可当作烹饪食材的柿干,干燥及软硬适中的特质使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。

(来源:未知)

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