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胖子五谷养生磨坊:小孩不会游泳怎么办 如何正确教小孩学游泳

2020-09-04 10:19胖子网编辑:胖子网人气:


  胖子五谷养生磨坊:小孩不会游泳怎么办 如何正确教小孩学游泳1.教孩子不要用鼻子吸气 游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。胖子五谷养生磨坊孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题:如果呛了水,首先要张大嘴

  游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题:如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。胖子五谷养生磨坊

  有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、胖子五谷养生磨坊颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水,让孩子逐渐适应水温,然后再下水游泳。胖子五谷养生磨坊还可以预先喝点淡盐水。

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(来源:未知)

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