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奥利司他胶囊价格:山药薏仁这样吃,帮你告别水肿脸!

2020-08-21 15:15胖子网编辑:胖子网人气:


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  水肿脸的妹子们就更悲伤了,因为她们的脸一般也不大,就是浮肿,有时候甚至还伴随腿肿。俗话说,湿气大,毒素就排不出去,一旦将水肿减掉,脸上的肉肉也就好减了。

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  做法:把猪小排洗净斩成小块,山药去皮洗净切成滚刀块;猪小排用清水浸泡30分钟,去除血水和异味;姜葱切好,枸杞泡水待用;泡好的排骨捞入深烧锅中,加入排骨2倍量的冷水;大火烧开,撇净浮沫,加入葱姜和料酒,奥利司他胶囊价格转小火,慢炖30分钟;加入山药块,再炖30分钟至山药软烂即可。

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  做法:将大米、薏米和红枣分别洗净,大米用水浸泡30分钟,薏米用水浸泡2小时;山药洗净,去皮,切成长滚刀块;锅中放水,加入大米和薏米,中火煮开后,改小火煮至黏稠;加入山药块和红枣,熬煮20分钟左右,奥利司他胶囊价格把冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀,最后浇入蜂蜜即可。

(来源:未知)

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